窓際が寒くて暖房が効きにくい、カーテンの隙間風（コールドドラフト）をどうにかしたい、賃貸でもできる安価な断熱対策を知りたい
・プラスチックダンボール（プラダン）
（窓幅に合わせたサイズ、厚さ4mm以上推奨）
・リメイクシート
（木目調やレンガ調などインテリアに合わせて）
・強力両面テープ
（プラダン同士の接着や、レールへの固定用。賃貸なら「剥がせるタイプ」）
・カッターナイフ、定規、メジャー
（カットと採寸用）
・L字金具またはブックエンド
（100均のもので可、補強用）
1. 採寸と設計：
カーテンレールの「幅」「奥行き」「高さ（レールから壁まで）」を測ります。レール全体を覆う「コ」の字型のカバーを作るイメージでサイズを決めます。
2. プラダンのカット：
採寸したサイズに合わせてプラダンをカットします。天板1枚、前板1枚、側板2枚のパーツを用意します。折り曲げて作る場合は、完全に切断せず表面に切れ込みを入れて折り曲げます。
3. リメイクシートを貼る：
カットしたプラダンの表面にリメイクシートを貼ります。角を巻き込むように貼ると、プラダンの断面が見えなくなり、木製のような高級感が出ます。
4. 組み立てと設置：
パーツを強力両面テープで接着し、箱型に組み立てます。内側をL字金具やテープで補強すると頑丈になります。完成したカバーをカーテンレールの上に載せます。軽いので「乗せるだけ」でも安定しますが、心配な場合はレール上部にマスキングテープと両面テープで固定します。
・「コールドドラフト」を防ぐ：
暖かい空気は上へ、冷たい空気は下へ行きます。カーテン上部の隙間を塞ぐことで、冷やされた空気が部屋に流れ落ちてくるのを防ぎ、暖房効率が劇的にアップします。
・遮光性もアップ：
上部からの光漏れも防げるため、寝室などに設置すると朝までぐっすり眠れるようになります。
[アイリスオーヤマ プラダン 窓用断熱シート 厚み4mm 5枚セット]
(
Amazonで見る
|楽天で見る
):
想定価格帯: (2,000円〜3,500円)
軽量で加工しやすく、断熱効果も高い素材。まとめ買いで家中の窓に対応できます。厚み4mmタイプが強度がありおすすめ。
[サンゲツ リアテック 木目調リメイクシート]
(
Amazonで見る
|楽天で見る
):
想定価格帯: (2,500円〜4,000円/m)
100均のシートより厚手でリアルな質感。本物の木製カーテンボックスのような高級感が出せ、耐久性も抜群です。
[ニトムズ はがせる両面テープ 強力接着用]
(
Amazonで見る
|楽天で見る
):
想定価格帯: (500円〜1,000円)
賃貸物件の強い味方。しっかり固定できるのに、剥がすときは糊残りしにくいため、レールへの固定やプラダンの組み立てに最適。
カーテンレールカバーを取り付けるだけで、冬の窓際特有のヒヤッとする冷気が和らぎ、暖房の効きが良くなります。プラダンを使えば、木材加工のような騒音や木屑も出ず、誰でも簡単に作れます。この冬は自作のカバーで、暖かく快適なエコライフを過ごしましょう。
【レビュー】窓用ヒーターで結露・冷気対策！暖房効率UPで快適空間に！おすすめ3選
【冬こそ必須】サーキュレーターで暖房効率UP＆電気代節約！部屋干し時短にも活躍するおすすめ3選
【レビュー】着る暖房で冬の電気代を節約！薄手で暖かい電熱ベストおすすめ3選